Yoga



Professora Sofia Sela  Horário: 6ª-feiras das 19h45 às 20h45 

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Yoga consiste numa prática física e energética, que nos permite alcançar a união com o nosso Eu superior, o Divino.

Qual o objetivo do Yoga? A postura não é o objetivo !Tornar-se flexível não é o objetivo...  Equilibrares-te nas tuas mãos não é o objetivo.

O objetivo é criar espaço onde uma vez te sentiste encurralado...

É desvendar as camadas de proteção que construíste ao redor do teu coração.  É apreciar o teu corpo e tornares-te consciente da tua mente e do ruído que esta cria. 

É fazer as pazes com quem tu és verdadeiramente.

O objetivo é amar... AMARES-TE a ti mesmo!

Usa o teu tapete de yoga para sentir, não para atingir objetivos.

Muda o teu foco e o teu coração crescerá!

Professora de Yoga e Terapeuta - Marta Sofia Priya

Horário: 4ª-feiras das 19h15 às 20h45

As aulas de Yoga pela linha do Coração, caracterizam-se essencialmente pr um trabalho corporal e energético na primeira parte da aula(ásanas e pranayamas) e pelo trabalho espiritual com a conexão ao coração (chacra cardíaco) com a entoação de mantras sagrados e meditação de ancoramento e limpeza. 

São aulas abertas a todos, com ou sem experiência.

Estas aulas vão além do trabalho corporal, aqui trabalha-se a conexão com a alma através do noso portal Sagrado - o Coração. 

 

Pergunte-nos sobre quais os tratamentos mais indicados para Si!

Tratamentos para Complementar

Libertação Emocional

Terapia Individual, composta por sessões de respiração e de relaxamento profundo, constituídas por duas partes.

A 1ª parte é mais activa e intensa onde são explorados várias exercícios de respiração, com o intuito de retirar do nosso corpo e mente ( memória celular ) tudo aquilo que ja não faz sentido, ou seja, que não contribui para o nosso Bem maior e que de certa forma, limita e impede a manifestação e evolução do nosso verdadeiro Potencial  Humano. ( Medos, Ansiedade, Tristeza, Apatia, Confusão Mental, fadiga,depressão, agressividade, Insegurança, falta de motivação, falta de vitalidade, etc..)

 A 2ª fase é  mais passiva caracteriza-se pelo uso do som ( taças tibetanas ) e pelo Yoga Nidra,  em que a pessoa  é guiada  a um estado profundo de calma, tranquilidade e bem estar, através do relaxamento profundo, que  ajuda a mudar a distribuição de oxigénio no corpo e a ativar o sistema nervoso de forma a permitir-nos uma mudança nos padrões de comportamento e libertação do Stress.

A maioria dos nossos problemas emocionais, fisicos e mentais advêm de uma respiração errada, curta e superficial, que nos distancia de nós mesmos  ( poder interno) e da consciência do nosso corpo, que  limita a  maneira como nos relacionamos com onosso EU, e com o que nos rodeia.

 O "Prana"  funciona através da respiração e é a energia que carrega o nosso sistema nervoso, a que traz a vida ao nosso ser ( energia vital )

Apana é a energia eliminatória do nosso corpo. A sua função de eliminação actua tanto a nível físico, como a níveis mais subtis, expulsando a energia negativa ( densa ) e toda a matéria inútil rejeitada pelo nosso organismo.

É tambem importante relembrar que através da Respiração correta são estimuladas as substâncias químicas do cérebro (endorfinas), que promovem a alegria e o bem estar interior.

Se queres realmente mudar a tua vida, vem experimentar uma Sessão, os efeitos são imediatos.

Terapeuta - Marta Sofia Roque (Priya) |

 

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Magnified Healing® - ( Cura Magnetizada )

Técnica de cura ancestral que foi introduzida na Terra em 1983. Anteriormente, este método de cura era usado somente nas mais altas dimensões por Mestres Ascensionados para ajudar a eles mesmos, aos Mestres na Terra e, por especial dispensação divina, para ajudar a humanidade. Em 1992, por intervenção direta da Mestra Kwan Yin, ( Deusa da Misericórdia da Compaixão e do Perdão, da grande Fraternidade Branca e do Conselho Cármico do Planeta) do ALTÍSSIMO DEUS DO UNIVERSO foi trazida na sua forma expandida com o objetivo de promover a ascensão da Terra e da Humanidade.

Magnified Healing® é energia de cura da 5ª dimensão (o seu foco é o coração) e o seu principal objectivo é ajudar na acelaração do processo de ascensão e consciência da Humanidade.

Estabelece um fluxo constante de energia do nosso coração até a Fonte, com Tudo o que É, a Mente Infinita,o ALTÍSSIMO DEUS DO UNIVERSO, passando por todos os centros espirituais ( chacras ) até ao Diamante Cristalino situado no centro da Terra. 

O uso do Magnified Healing® envolve o trabalho com os Raios, que são energias cósmicas que coordenam a nossa existência e a do universo. A energia é ativada e elevada acima do 7o Chakra, ( Estrela da Alma) onde é Magnificada. Envolve também, o trabalho com o  karma pessoal de cada pessoa, através do uso da Chama Violeta (energia da transmutação).

Esta Técnica, permite que nos harmonizemos com nossa sagrada essência, integrando-nos na nossa verdadeira missão neste mundo.

A Sua aplicação é feita com as mãos afastadas em torno de 15 a 20 cm do corpo do paciente, ficando uma à sua frente e outra nas costas. A energia vai de uma mão para a outra atravessando o corpo do paciente,  libertando energias mal qualificadas e desequilíbrios que são enviados para o Fogo Violeta para transmutação.

Magnified Healing® é uma energia suave,  no entanto, poderosa que se caracteriza  pelo amor incondicional, perdão e transmutação.  Llimpa, equilibra, reintegra e harmoniza todos os chackras, cura o sistema nervoso, limpa o nosso karma passado, activa o nosso Corpo de Luz,e DNA, assim como, os nossos Corpos Superiores que nos conectam com o divino.

 A prática deste processo engloba os aspectos físico, emocional, mental, etérico e espiritual, onde é utilizada geometria sagrada, energia magnetizada, a respiração e afirmações.

A Deusa Kwan Yin é especialmente conhecida e venerada nos países asiáticos como a Tailândia, India, China, Japão, Tibete, no Budhismo é considerada a personificação da Deusa, Sagrado feminino a Mãe Divina, tendo como seu mestre Gautama Buddha.

Terapeuta: Marta Sofia Roque (Priya) | Valor 35€ | Duração : 30/40 Mts.

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