A Hidroterapia na Thalasso é realizada em água do mar aquecida.

O facto de ser realizada em água do mar aquecida, permite uma reabiltação diferenciada, porque:

Ao entrarmos dentro de uma piscna de água do mar, perdemos cerca de 70% do nosso peso. Isso reduz a carga articular e a sensação de esforço muscular mas na verdade como a água do mar é mais densa devido à grande quantidade de sais minerais, aumenta a resistência ao movimento o que proporciona maior ganho muscular. 

O facto de proporcionar ausência de atrito articular, permite maior amplitudo de movimentos sem dor durante a sessão. 

A hidroterapia em água do mar exerce maior pressão venosa e linfática, por isso reduz edemas, aumenta taxa metabólica pelo aumento frequência cardíaca e produz anargesia, através da estimulação exaustiva dos recetores da pele. 

A hidromassagem realizada no final de todas as hidroterapias, massaja os músculos, articulações e estimula a circulação veno-linfática, acelerando a recuperação do corpo. 

Assim a hidroterapia é uma técnica de excelência no tratamento das seguintes patologias: Casos ortopédicos (ombro, joelho, anca, coluna), reumatológicos, neurilógicos (AVC), recuperação cardio-respiratória, fibromialgia, entre outras. 

A nossa piscina de água do Mar aquecida tem 34ºC com 1,30mt de altura e com apoios em toda a área da piscina.

Neste tratamento são realizados exercícios de recuperação, correcção e manutenção, sob coordenação de técnicos de fisioterapia especializados.

Inicia-se com exercícios de aquecimento, seguidos de exercícios de tonificação muscular e alongamentos, terminando com 5 minutos de hidromassagem em todo o corpo.

Este tratamento é adaptado a cada situação, de forma a recuperar e manter o equilíbrio físico.

A Hidroterapia pode ser realizada em 2 modalidades:

INDIVIDUAL C/ TERAPEUTA

GRUPO

Antes de iniciar a atividade de Hidroterapia é necessário realizar uma avaliação com o fisioterapeuta, por forma a conhecer a sua necessidade e poder aconselha-lo/a sobre qual a melhor modalidade para si.

Esta modalidade requer prescrição médica.