Health Coaching*



Farto de experimentar dietas?

Desgastado por relacionamentos tóxicos?

Gostava de acordar com energia?

E sentir-se bem com o seu corpo? 

Faça uma consulta  com a nossa Health Coach Drª Teresa Patinha.

 

Com as consultas de Health Coaching pretende-se que alcance a transformação que ambiciona para a sua saúde e estilo de vida.

Esta transformação de saúde  bem-estar é feita com uma perspectiva holística, onde são  trabalhados todos os aspectos inerentes à saúde e bem-estar: a alimentação, saúde física, os relacionamentos, carreira e espiritualidade.  

 A Health Coach, durante todo o processo, será o seu apoio para realizar as mudanças que lhe irão proporcionar uma vida mais feliz e saudável.

Temos 2 programas, “Self Care Life” e “Self Care Health”.

No programa “Self Care Life”, irá aprender a alimentar e cuidar dos quatro pilares que são essenciais para o equilíbrio vital: Relacionamentos, Carreira, Actividade Física e Espiritualidade. Este programa permite-lhe chegar aos 80 anos e ser capaz de conduzir.

O programa “Self Care Heath” destina-se a quem pretende equilibrar a sua alimentação e aprender a conhecer o que mais benéfico para si.

 Saiba mais sobre a nossa Health Coach em www.teresapatinha.com

*Fonte: Teresa Patinha, Health Coach Nutrição Integrativa

Pergunte-nos sobre quais os tratamentos mais indicados para Si!
Este tratamento é benéfico para as seguintes patologias:


Tratamentos para Complementar

Acupunctura

Trate da saúde sem efeitos secundários e de uma forma Natural!

A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) também conhecida como medicina chinesa, é a denominação usualmente dada ao conjunto de práticas de Medicina Tradicional em uso na China, desenvolvidas ao longo dos milhares de anos da sua história. 

Na origem da Medicina Tradicional Chinesa está a crença de que o indivíduo (microcosmo) é visto como parte integrante das forças da natureza que é o macrocosmo. Pela observação cuidadosa da natureza, os sábios taoístas eram capazes de perceber os padrões comuns aos ambientes externo e interno do corpo humano. Durante milhares de anos, as observações cumulativas dos sábios de toda a China levaram a um sistema confuso de diagnóstico e cura.

Acupunctura, faz parte da Medicina Tradicional Chinesa,  sendo uma técnica de tratamento que consiste no estímulo de pontos determinados da superfície da pele. Podem ser utilizados neste processo agulhas, ventosas, massagens, e até o calor proveniente da queima da moxa, preparada à partir da erva artemísia (moxabustão). È ainda utilizado com êxito a electroestimulação e o laser, pelo que os mais receosos das agulhas e as crianças poderão igualmente beneficiar das vantagens desta Medicina Milenar.

Os mais antigos tratamentos de acupunctura datam de há 5000 anos. Hoje em dia, a acupunctura é ensinada no Ocidente, sendo os seus alunos galardoados com um diploma oficial após cinco anos de especialização.

A grande vantagem deste tratamento é ser um método não doloroso, não invasivo, com segurança para a saúde e permite a obtenção de resultados rápidos e a longo prazo.

A nossa Acunpunctora Drª Sofia Santos tem formação superior  em Acupunctura (Portugal, APA-DA presidida pelo Dr. Pedro Choy), Técnicas Especiais de Acupunctura (Universidade de Beijing - China), Massagem Tuina (Universidade de Beijing - China), Acupunctura Estética Corporal e Facial  (Ceata-Brasil).

É também professora na Universidade de Medicina Chinesa e encontra-se registada na Associação Portuguesa de Profissionais de Acupunctura, Fundação Europeia de Medicina Tradicional Chinesa e na Federação das Associações Pan Europeias de Medicina Tradicional Chinesa.

 

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