Yoga



Professoras:

Marta Sofia Priya - Horário: 3ª-feiras às 10h30

 Sofia Sela - Horário: 5ª-feiras das 19h30 às 20h30

O yoga é uma prática que permite trabalhar o EU aos níveis, físico, energético e espiritual.  

O objetivo desta terapia não é tornar-se mais flexível ou melhorar a postura mas sim redescobrir-se e amar-se a si mesmo!

Estas aulas são abertas a todos aqueles que quiserem participar.

Na thalasso Caparica dispomos de duas modalidades, mensalidade ou aula avulsa.

Venha fazer a sua aula experimental!

 

 

 

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